Простуда - это группа острых респираторных инфекций, которые проявляются катаральным воспалением слизистых покровов верхних дыхательных путей. Заражение происходит воздушно-капельным или контактно-бытовым путями. Для лечения простуды необходимо обеспечить постельный режим, исключив серьезные физические нагрузки, обильное теплое питье, рациональное питание, больше витаминов, отказ от алкоголя, острых, жирных, жаренных блюд. Хиджама может помочь улучшить кровообращение, выводить вирусы и бактерии, повышать иммунитет.